- enjoyGrowth!
- Posts
- 📈 Rosnący trend dbania o swój dobrostan
📈 Rosnący trend dbania o swój dobrostan
Oraz przykłady rozwiązań wykorzystujących nowe technologie do jego poprawy. Materiał uwzględnia także ich skrócone strategie growth
Cześć! Z tej strony Patrycja 👋 Witam Cię w wydaniu dedykowanym płatnym subskrybentom 🔒️ 🤗 W każdy poniedziałek dzielę się wiedzą, jak rozwijać obszar Growth i przy tym mieć Enjoy. Zatem enjoyGrowth! 😊
Jeżeli chcesz mieć dostęp do pełnego materiału, to dołącz do grona osób, które wspierają mnie w tworzeniu najlepszego miejsca o Growth. Kliknij w poniższy button i skorzystaj z 30 dni za free 👇️
Czas czytania: poniżej 9 min
Cześć 👋
Z tej strony Patrycja. Do napisania poniższego materiału skłoniły mnie dane, z którymi miałam okazję zapoznać się w ostatnim czasie. Głównie tutaj wpływ miał raport dot. naszego dobrostanu oraz czynników, które wpływają na jego wzrost lub spadek. Nowe technologie mogą być wspierające i o nich także przeczytasz w poniższym materiale. Czekają na Ciebie następujące tematy:
📚️ Aktualny stan dobrostanu
📈 Wartość rynku medytacyjnego i kluczowe drivery wzrostu
🚀 Strategia Growth aplikacji medytacyjnej, którą pobrało już ok. 100 mln osób i jest wyceniona na 2 miliardy
📈 Rosnący trend urządzeń wearables i kluczowe drivery wzrostu
🚀 Strategia Growth rozwiązania typu wearable, które jest wyceniane na 3,6 miliarda $
💡 Kluczowe wnioski
📚️ Na wstępie posłużę się danymi, o których niedawno pisałam, czyli jaki jest aktualny stan dobrostanu Polek i Polaków, które zostały przedstawione w raporcie od Infuture Institute wraz z Benefit Systems. Dobrostan sam w sobie nie jest zdefiniowany, ale na pewno uwzględnia takie obszary jak: stan fizyczny, psychiczny, czy jakość relacji.
Kluczowy wniosek z raportu:
Dobrostan jest zmienny w czasie. Obecnie prawie połowa Polek i Polaków (47% respondentów) ocenia swój dobrostan jako średni – znajdujemy się tym samym w punkcie równowagi. Oznacza to, że osoby z tej grupy, w przypadku braku troski o poszczególne obszary dobrostanu, mogą przejść do niższego poziomu lub opiekując się wszystkimi obszarami składowymi, poprawić swój dobrostan.
W ostatnim czasie w różnych analizach, które tu wychodzą poruszam temat osamotnienia, który niestety globalnie się pogłębia ☹️ Ma to silny związek ze wspomnianym dobrostanem, ponieważ:
Zjawisko osamotnienia może mieć destrukcyjny wpływ na różne aspekty naszego życia, zarówno fizyczne, jak i psychiczne. W kontekście zdrowia fizycznego osamotnienie może prowadzić do nasilenia chorób związanych z układem krążenia oraz osłabienia układu odpornościowego. Zwiększa się też wtedy tolerancja na ból fizyczny, co może prowadzić do większej urazowości.
Kilka ważnych danych z raportu:
21% Polek i Polaków odczuwa permanentny stres, tyle samo czuje się zagonionych, a 27% niekiedy traci sens życia (❗️)
Płeć nie ma wpływu na poczucie dobrostanu, ale w tym obszarze są widoczne różnice pod kątem “ważności” czynników zaburzających dobrostan:
I jeszcze jeden ważny wniosek z raportu: dobrostan nie jest powiązany z płcią, ale z wiekiem już tak:
Dobrostan jest jednak skorelowany z wiekiem subiektywnym – tym, na ile czujemy się dojrzali, jak oceniamy swoje zdolności umysłowe i sprawność fizyczną oraz jaki jest nasz ogólny poziom satysfakcji z życia. Dobrostan Polek i Polaków jest tym wyższy, im czują się oni młodziej. Widoczne jest to zwłaszcza na poziomie wysokiego i bardzo wysokiego dobrostanu.
I na zakończenie, co wspiera i burzy nasz dobrostan:
W top 5 elementów wpływających korzystnie na dobrostan jest zdrowie psychiczne, a od momentu pandemii rośnie jego świadomość tzn. normalizuje się korzystanie z usług psychologa / psychiatry, więcej się mówi o samopoczuciu, rosnącym stresie w naszym życiu, a także metodach, aby temu zaradzić. Jedną z nich są medytacje, które pozwalają uspokoić umysł, zwiększyć świadomość naszych emocji i stanu w chwili obecnej. Osobiście jestem fanką świadomego życia, przeszłam przez 8 tygodniowy kurs MBSR (mindfulness stress based reduction) i mogę potwierdzić, że wdrożenie do życia nauczonych tam praktyk, realnie przekłada się na poprawę egzystencji 😊 Nie tylko ja dostrzegam korzystne efekty metod medytacyjnych, ponieważ od kilku lat to jest trend globalny. Poniżej znajdziesz pogłębione informacje nt. tego rynku, ale zwracam także Twoją uwagę na to, aby patrzyć na niego nieco szerzej tzn. ćwiczenia relaksacyjne, czy medytacje są dodawane do produktów typu wearables, o czym przeczytasz także poniżej 😀
Wielkość globalnego rynku medytacji została wyceniona na 7,41 mld USD w 2023 roku i przewiduje się, że osiągnie 28,80 mld USD do 2031 roku, przy CAGR na poziomie 18,5% w okresie prognozy od 2024 do 2031 roku.
Kluczowymi driverami wpływającymi na rozwój rynku medytacji są:
rosnąca świadomość zdrowia psychicznego i jego wpływu na nasz dobrostan
zwiększające się możliwości technologii, które umożliwiają personalizację doświadczeń konsumentów np. dopasowanie kategorii medytacji (tuż przed snem, po bardzo stresującym dniu albo do posiadanego czasu typu 10 min)
rosnący poziom stresu, który wynika m.in. z dynamiki szybko zmieniającego się życia np. nieustanny rozwój, zmiana zawodów, przeprowadzki → to z kolei przekłada się na wzrost zainteresowania technikami, które mogą obniżyć poziom wspomnianego stresu
zaangażowanie korporacji, które rozwijają benefity pracownicze w postaci np. dostępu do platform medytacyjnych, czy organizacji eventów, na których są nauczane praktyki medytacyjne
Rynek jest podzielony na segmenty ze względu na produkt, wskazanie, czy zastosowanie. Przykładowo:
Produkt | Wskazania | Rodzaje medytacji |
---|---|---|
Aplikacje | Stres | Medytacja progresywnego relaksu/ skanowania ciała |
Strony internetowe | Zaburzenia lękowe | Medytacja uważności |
Książki | Zaburzenia nastroju | Medytacja świadomości oddechu |
Ośrodki jogi | Depresja | Medytacja duchowa / medytacja transcendentalna |
Programy medytacyjne | Bezsenność | Medytacja Zen |
Warsztaty | Uzależnienia | Joga Kundalini |
🔝 Jako, że jednym z istotnych elementów rynku medytacyjnego są aplikację, to dodaję ranking najpopularniejszych (wg miesięcznej liczby pobrań) aplikacji zdrowotnych i medytacyjnych na świecie w styczniu 2024 r.:
Uzupełnię te informacje jeszcze danymi dot. Calm i Headspace - najpopularniejszych aplikacji do medytacji. Pobrania i zaangażowanie w aplikacjach wzrosło w trakcie pandemii, co było zrozumiałe, ze względu na niespotykane dotychczas zagrożenie bezpieczeństwa oraz wzrost poziomu lęku i stresu. Z zakończeniem lockdownych to zainteresowanie (i tym samym revenue) aplikacjami nieco zmalało, ze względu na powrót do aktywności offline.
Dołącz do grona płatnych subskrybentów, aby mieć dostęp do pozostałej części tekstu.
Na dobry początek dostajesz 30 dni za darmo!
Already a paying subscriber? Sign In.
W ramach subskrypcji czeka na Ciebie:
- • Dostęp do unikatowych na rynku analiz nt. sprzedaży online oraz rozwoju biznesu w digitalu 🚀
- • Cotygodniowa porcja wiedzy o trendach, digital marketingu i rozwoju biznesu
Reply